om a chegada do verão e junto com ela a alegria das férias, nesse clima, a diversão geralmente vem regada a muito sol e altas ondas do mar. 

E aí que surge a grande vilã: a infecção urinária. Ela que tem em sua causa vários fatores, dentre eles, os ambientes muito úmidos com contato direto por muito tempo. 

E nesse ponto vale frisar que não só as mulheres estão na mira ou alvo das infecções, ou homens também, embora, para alguns homens, pensa acreditar que isso é fator condicionante, apenas em ocorrência com a parte feminina; ledo engano. 

A infecção urinária não escolhe faixa etária e, nesse clima de quente, calor excessivo, acaba pegando de surpresa aquelas pessoas que não tomam água e ainda existe quem diz não gostar de água, mesmo sendo tão essencial a nossa saúde.

Para o Doutor em Urologia, Matheus Tannus, é preciso um cuidado maior nesse período, assim, poder aproveitar as tão sonhadas férias sem problemas. Então vamos lá! 

No topo da lista e não pode deixar a falta de água: lembre-se, sempre de beber água, isso não pode cair no esquecimento e nem esperar sentir sede. Beba mesmo sem vontade.  

A agua de coco também é um ótimo aliado, contudo, vá devagar com o andor que o santo é de barro: ele não irá substituir a agua; 

Suco de frutas cítricas sem açúcar como a laranja, acerola e limão, ambos contêm citrato que auxilia no processo ou ação de inibir a infecção urinária e também a formação de cálculos.

Mais sobre Doutor Matheus Tannus 

Possui graduação em Medicina pela Escola Bahiana de Medicina e Saúde Pública (2003). Foi médico do serviço de Urologia do Hospital Santa Izabel e Hospital Geral Roberto Santos no período de 2011 a 2013 onde exerceu atividade de preceptoria médica. Atualmente é médico do Serviço de Urologia do Hospital São José - Santa Casa de Misericórdia de Ilhéus. Tem Título de Especialista em Urologia reconhecido pela Associação Médica Brasileira e Sociedade Brasileira de Urologia, Mestrado em Ciências da Saúde pela Universidade Federal da Bahia, Fellowship em Endourologia e Laparoscopia pela Sociedade Internacional de Endourologia, Curso de Atualização em Laparoscopia Urológica pela Universidade Federal de São Paulo e Sociedade Brasileira de Urologia e doutorado em Urologia pela Universidade Federal de São Paulo. Possui experiência na área de Medicina, com ênfase em Cirurgia Urológica.